Q月经不调吃阿胶怎么样
2020-06-24
描述：
月经不调吃阿胶怎么样
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
月经不调的女性是可以适当地吃一些阿胶的，因为阿胶具有活血化瘀的功效，对于调理月经是有一定的帮助的，不过建议女性应该要避免吃太多的阿胶，不然就有可能会出现上火的情况。月经不调的女性在日常的生活中应该要避免太大的精神压力，因为过大的精神压力就会导致月经不调的情况更加严重，所以女性应该要保持良好的心情，适当地进行一些体育运动，从而放松心情。
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