Q玉米卷可以减肥吗
2020-07-24
描述：
玉米卷可以减肥吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
玉米卷儿可以减肥，玉米卷的主要成分是玉米，它还有玉米淀粉和玉米粒，属于一种粗粮制品，含有的纤维比较高，可以促进肠蠕动，软化大便，加速体内新陈代谢的排出，有一定的减肥作用。另外，玉米的高纤维可以增加饱腹感，能减少其他食物的摄入，而且玉米所含有的糖分是人体容易分解的糖分，不会影响到脂肪的燃烧，减肥的人可以适量的吃玉米卷。
相关问答
-
Q生酮减肥可以吃玉米吗
A生酮减肥是可以少量食用玉米的。因为玉米中的营养价值很高，但是玉米中含有大量的碳水
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃玉米面吗
A减肥是可以吃玉米面的。玉米面是一种非常健康的面食。玉米面里有一种营养物质，能够降
潘宇
副主任医师
-
Q玉米糊可以减肥吗
A减肥期间的患者，可以把玉米糊当做主餐，能增加人体的饱腹感。玉米糊摄入的胃肠道后，
潘宇
副主任医师
-
Q玉米馒头可以减肥吗?
A吃玉米馒头是可以辅助减肥的。因为玉米馒头属于粗粮，含有的膳食纤维比较丰富，有助于
潘宇
副主任医师
-
Q玉米头粥可以减肥吗
A玉米头粥也是可以减肥的，因为玉米头粥是属于粗粮，对减肥也是有一定的效果。当通过玉
潘宇
副主任医师
-
Q玉米碎可以减肥吗
A玉米碎是可以减肥的。但是光靠玉米碎减肥还是不行的，也要从饮食上做出调整，多加锻炼
潘宇
副主任医师
-
Q玉米羹可以减肥吗
A适当吃玉米羹对减肥是具有辅助作用的。玉米羹本身是属于一种粗粮，在平时饮食上适当的
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃牛肉卷吗
A在减肥的过程中是可以适当地吃一些牛肉卷的，因为牛肉卷的热量是比较低的，所以比较适
潘宇
副主任医师
-
Q吃玉米卷会胖吗
A吃玉米卷少吃一些，一般不会造成身体肥胖的，玉米卷里面含有丰富的膳食纤维和维生素，
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃玉米吗
A减肥一般可以吃玉米，玉米含有比较丰富的粗纤维，能够增加肠胃蠕动，可以起到润肠通便
罗亚萍
主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服