Q减肥饼干能减肥吗
2020-05-22
描述：
减肥饼干能减肥吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
减肥饼干不能减肥。
在减肥期间一定要采取科学的减肥方法，不要自己盲目的吃一些饼干，可能会影响到身体的健康，因为饼干中含有碳水化合物，含脂肪量都是比较高的，而且质量也特别的高，吃饼干不会导致身体瘦下来，反而会使身体不断的发胖。
在减肥期间需要多进行运动锻炼，比如跑步，每天坚持半个小时以上长时间的坚持就能够使身体瘦下来。
相关问答
-
Q减肥压缩饼干能减肥吗
A减肥压缩饼干不可以减肥的，压缩饼干里面热量比较高，摄入太多的话，也可能会造成身体
潘宇
副主任医师
-
Q压缩饼干吃了能减肥吗
A压缩饼干吃的并不能减肥，压缩饼干并不是一种健康的食物，而且里面含有的热量比较的高
潘宇
副主任医师
-
Q吃饼干真的能减肥吗
A吃饼干不能减肥。吃饼干只是一种饮食习惯，并不能减肥。饼干的主要成分是面粉、食用油
刘加宁
副主任医师
-
Q什么饼干能减肥
A粗粮的饼干可以减肥，但是要选择糖分比较低的粗粮饼干，或者是粒糙米饼干也可以有一定
潘宇
副主任医师
-
Q全麦饼干能减肥吗
A吃全麦饼干是具有减肥作用的。全麦饼干是使用全麦面粉制作成的一种饼干，这种饼干不仅
潘宇
副主任医师
-
Q碱体饼干能减肥吗？
A所谓的减肥饼干，就是具有热量低、增加饱腹感的特点。从而降低食欲，避免进食过多的热
吴光秀
副主任医师
-
Q粗粮饼干减肥吗
A粗粮饼干对于减肥是有一定的效果，因为粗粮饼干有比较多的膳食纤维，不过建议减肥者再
潘宇
副主任医师
-
Q吃压缩饼干能减肥吗
A吃压缩饼干不能减肥。压缩饼干内含有的油脂成分非常的少，但是也含有一定的淀粉，适
潘宇
副主任医师
-
Q吃压缩饼干能减肥吗
A吃压缩饼干是不能减肥的，因为压缩饼干中所含有的热量比较高，远远超过了平时所吃的馒
潘宇
副主任医师
-
Q压缩饼干能不能减肥
A压缩饼干是不能减肥的，因为在制作过程中会添加大量的白糖和油脂，而且其中还会加入干
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服