窦性心动过速是否可以跑步

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Q窦性心动过速是否可以跑步 男 2019-03-24

描述：

身边同事有窦性心动过速的毛病。不过最近一段时间公司组织全民健身需要运动，就想咨询一下窦性心动过速是否能跑步

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

心率会因为迷走神经亢进引起加快，也会因为天气，冷热，心情，情绪，压力，饮食等而发生变化的，窦性心动过速应该是可以跑步锻炼的。通过跑步锻炼，可能会把心率给降下来了你平时可以适当的锻炼一下。保重，充足的营养。作息规律。不要有太大的压力，保持心情舒畅。这个病是可以跑步等体育活动的。窦性心动过速可以见于生理情况，如劳累，精神紧张，运动及就餐后，也可以见于病理情况，如贫血，发热，缺氧，心脏病，甲亢等。\n如果本身就有心动过速，运动会进一步提高心率，所以不建议剧烈运动。