牛蒡茶能天天喝吗？

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Q牛蒡茶能天天喝吗？ 女 2019-02-14

描述：

朋友最近经常便秘，血压和血糖以及血脂逐渐升高，听别人说牛蒡茶有降血压的功效，牛篣茶能天天喝吗？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

出现便秘情况是因为人体内的许多毒素不能排出，如长期便秘则更会对健康构成很大的危害。牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素，可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快牛蒡茶可以长期饮用，但我们需要注意每天的饮用量，不要喝太多，正确合理的饮用对身体有益。牛蒡茶是一种中草药保健茶饮料，可长期饮用。牛蒡本身是温热的，具有解毒滋补作用，不会对身体造成任何伤害，只有每天喝，才能有一定的疗效。