孩子便秘用什么办法最有效

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Q孩子便秘用什么办法最有效 男 2019-09-16

描述：

我家孩子最近几天都没有拉大便了，出现了便秘。孩子便秘用什么办法最有效呢？

: 马保海儿科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

可以吃一些通便的中成药物，能够有效的缓解便秘。在吃药的过程中，还可以多给孩子吃香蕉，能够促进消化。在饮食中添加绿色蔬菜，特别是粗纤维的蔬菜，可以促进肠道的蠕动，平时还要多给孩子喝水，不要吃太多的肉类食物和辛辣食物，容易引发上火，更会加重便秘。家长需要每天带孩子进行适当的锻炼，也能够促进消化，防止便秘。