Q亚健康吃保健品调理可以吗 2020-05-08
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亚健康吃保健品调理可以吗

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

亚健康的患者吃保健品是可以调理的,保健品能够增强机体的免疫力,从而降低疾病的发生率。但是对于亚健康的患者,在饮食方面以及生活作息上还要注意,应该选择清淡比较容易消化的食物为主,还要适当的补充足够的蛋白质,对于高热量高脂肪类的食物要少吃,应该多做运动,锻炼身体,增强体质,但是如果患者有一些疾病的话,还要采取针对性的方法进行治疗。

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