睡醒后腰疼怎么办

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Q睡醒后腰疼怎么办 女 2021-04-07

描述：

就是今天中午睡醒后突然腰疼，酸痛酸痛的，是怎么回事？

医生回答：

午睡后腰疼，考虑是没有盖被，可能着凉的原因。再一个有可能是患者的睡觉姿势不正确或者是床垫太软，都可能造成腰疼。因此午睡后腰疼一定要分析具体的原因，如果是床垫的原因，可以改睡硬板床，如果是睡觉姿势不正确，应该改变睡姿。另外，一定要注意关好门窗，盖好被子，避免着凉。