Q总爱出汗可以吃黄芪吗
男 29岁 2022-01-19
描述：
这段时间总是爱出汗，也不知道能不能吃黄芪，所以我想要咨询一下总爱出汗可以吃黄芪吗？
A
- 张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答：
总爱出汗是可以吃黄芪的。
黄芪通常具有补气的作用，吃黄芪能够缓解总爱出汗的现象，而且不会对身体造成太大的影响。但是要控制好黄芪的摄入量，对于脾胃不太好的人群来说，最好不要吃过多的黄芪，以免出现身体不适。
总爱出汗的人群，除了可以吃黄芪之外，也可以通过拔罐的方式进行改善，可以促进身体的新陈代谢。另外多吃些高钙的食物以及高蛋白丰富的食物。
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