产褥中暑孕产妇的饮食调理
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在发生产褥中暑的孕妇,要多吃营养全面、稀薄、易消化的食物,要多吃水果和蔬菜,要多喝温开水像绿豆汤等,我给大家介绍两个治疗产褥中暑时的保健方子。
1.是冬瓜薏米鸭,采用冬瓜500克、薏米50克、鸭一只、油、盐、味精各适量,冬瓜去皮切成小块,鸭杀宰以后要去毛去内脏清洗干净,然后与薏米同放入煲瓦煲内,再加上清水适量,煲熟透调味,就可食用了。
2.是荷叶茶,用鲜荷叶100克,蜂蜜适量,荷叶清洗干净放瓦煲内煎汤、去渣取汁,待凉以后再放入蜂蜜代茶饮用。
3.苦瓜茶是用鲜苦瓜一条,绿茶5克,苦瓜要去瓤切碎,然后与绿茶煎水煎汤服用,可以连服数天。
4.最后一个是杨梅饮,可以取现鲜杨梅500克,红糖50克,将杨梅清洗干净捣烂,然后与白糖搅和均匀,放到瓦罐当中,加盖要留少许的空隙可以通气,在7天以后,用纱布绞汁,将之用煲煮沸,待到冷以后装瓶备用,也是可以经常服用的。
以上就是我给大家讲解的有关产褥中暑产妇的饮食调理,谢谢大家的收听,再见。
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