Q怀孕能喝黑芝麻糊吗 2020-12-17
描述:

我老婆现在怀孕三个月了,这段时间吃东西总是消化不良,到超市给他买了黑芝麻糊,想知道怀孕能喝黑芝麻糊吗?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

女性怀孕期间可以喝黑芝麻糊。
黑芝麻糊是用黑芝麻制作而成,营养价值比较高,其中含有多种维生素以及丰富的叶酸,也含有蛋白质以及多种微量元素,孕妇适当吃些对自身身体比较有益处,比如可以补充身体需要的营养,有助于提高身体免疫能力,对皮肤也比较有益处。同时对胎儿生长发育也比较有益处。
由于黑芝麻糊中含的膳食纤维以及脂肪较丰富,可以起到促排便、通顺肠道的作用,如果孕妇有腹泻以及慢性肠炎等情况,要避免吃。

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