Q坐月子吃柚子可以吗

2020-08-11
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坐月子吃柚子可以吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

女性坐月子期间可以吃柚子,适量吃柚子可以预防产妇出现上火、便秘的情况,但是产妇绝对不可以过量食用柚子,因为柚子是一种寒性水果,如果吃得太多就会导致出现腹泻的现象,这不利于产妇的身体健康,所以坐月子的女性在食用柚子时一定要慎重。柚子本身富含多种营养成分,对人体有较强的保健作用,其主要功效是清肺润肺、健脾开胃、降低胆固醇,能够有效缓解多种人体常见病症。

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