Q糯米香茶有减肥效果吗

2020-05-20
描述:

糯米香茶有减肥效果吗

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

糯米香茶有减肥效果,能够起到很好的减肥降脂、清热解暑、润肠通便、安神宁心的效果,在减肥的时候可以喝一些的,适当的喝一些,能够起到一定的解酒的效果,肥胖不是一天两天所形成的,所以在减肥的时候需要持之以恒,同时还需要进行一些体育锻炼,要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食、狼吞虎咽,饮食上要避免吃脂肪含量高的食物。