Q贝贝南瓜可以长身高吗
2020-08-19
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贝贝南瓜可以长身高吗
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
贝贝南瓜一般有助于长身高，因为贝贝南瓜的营养比较全面，含有大量的胡萝卜素以及维生素，能够有效促进骨骼发育，因此吃贝贝南瓜有利于身体发育。另外贝贝南瓜中的微量元素能够有效补充身体所需要的营养，还可以提高身体免疫力，所以在日常生活中，可以让孩子适量吃一些贝贝南瓜，有助于身体健康成长，但也要注意食用量，尽量不要一次吃的过多。
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