魔芋果脯减肥有效果吗

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Q魔芋果脯减肥有效果吗 2020-05-17

描述：

魔芋果脯减肥有效果吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

考虑魔芋果脯具有一定的减肥效果，魔芋具有一定的饱腹感，使用后可能会减少患者的饥饿感，减少进食，但是在食用后有可能会导致患者出现腹泻的情况。建议如果想减肥，应该采取健康的方式，可以选择有氧的体育运动，如慢跑、快走、骑自行车、游泳等。能够起到快速瘦身的效果，还能够增强身体的免疫能力，有效的避免身体患有其他疾病。