Q蛋白质偏高会引起失眠吗 2022-05-26
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蛋白质偏高会引起失眠吗

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刘小璇 神经内科 去问诊

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主任医师 北京大学第三医院 三级甲等
医生回答:

蛋白质偏高有可能会引起失眠的。
如果出现了失眠的情况,有可能是工作压力过大或者是紧张以及焦虑所引起的,还有可能是环境的因素造成的,比如睡眠的环境有强光刺激或者是有噪音。但也不排除是不良的生活习惯所致,比如在睡觉之前过量的饮用浓茶或者是咖啡。
失眠一般可以在睡觉之前用温热水泡脚,或者是喝一杯热牛奶,有助于睡眠。

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