吃多了无花果会怎样？

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Q吃多了无花果会怎样？ 女 2019-06-17

描述：

我特比喜欢吃无花果，前几天吃了特别多，想咨询一下吃多了无花果会怎样？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一般不会有特别大的影响，但还是吃适量的无花果最佳。无花果用有特别高的药用价值，可以帮助我们净化肠道，排出有毒的物质。无花果既非寒性食物，也不是热性食物，属于中性，适合所有的人食用，既不导致上火，也不会体寒。必要时建议你先去医院做一个系统且详细的正规检查，要有一套适合自己的营养系统，平常要保持心情舒畅，注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，吃适量的无花果，进行适当的运动，经常锻炼以增强自身的免疫力和抵抗力。