Q减肥鸡胸肉可以烤着吃吗
2020-05-21
描述：
减肥鸡胸肉可以烤着吃吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
减肥的时候可以吃鸡胸肉的，但是吃法也会影响减肥效果，建议最好是吃水煮的那种鸡胸肉，尽量少吃或者是不吃油煎、油炸、烧烤之类的鸡胸肉。因为在烧烤的时候需要刷油，还会放很多的调料，这样口感才会好，但是口感好的同时很容易增加进食量，一不小心就会吃多，这个问题不容忽视。如果非常想吃烤的鸡胸肉，一定要控制好量。
相关问答
-
Q平常的我们吃鸡胸肉可以减肥吗?
A实际上减肥如果方法不对，的确会影响减肥的成效。而减肥除了要积极的运动锻炼以外，注
柴守栋
副主任医师
-
Q晚上吃鸡胸肉可以减肥吗
A晚上吃鸡胸肉不能减肥。鸡胸肉虽然脂肪含量很低，但是晚上吃鸡胸肉是不能起到减肥效果
潘宇
副主任医师
-
Q减肥时鸡胸肉可以卤着吃吗
A减肥时吃的鸡胸肉不可以经过卤制加工，会影响减肥的效果。一般想要达到减肥效果的人都
潘宇
副主任医师
-
Q吃鸡胸肉减肥吗
A吃鸡胸肉是可以减肥的，尤其是水煮鸡胸肉。减肥的时候适量的吃一些水煮鸡胸肉，可以补
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃油煎的鸡胸肉吗
A减肥期间是可以吃鸡胸肉的，但是不要吃油煎的鸡胸肉。鸡胸肉当中含有丰富的蛋白质，可
潘宇
副主任医师
-
Q鸡胸肉烤着吃有利于减肥吗
A鸡胸肉烤着吃有利于减肥。鸡胸肉的脂肪含量比较少，非常适合减肥的时候吃，而且鸡胸肉
赵月霞
副主任医师
-
Q晚饭只吃鸡胸肉可以减肥吗
A晚饭只吃鸡胸肉是可以减肥的，但是也要控制一下吃鸡胸肉的量，还有要注意鸡肉的加工方
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃烤鸡胸肉吗
A减肥可以吃烧鸡胸肉，鸡胸肉当中热量低，100克的鸡胸肉有100大卡。其中含有丰富
赵月霞
副主任医师
-
Q烤鸡胸肉可以减肥吗
A烤鸡胸肉可以减肥。鸡胸肉是鸡肌肉部位中含脂肪热量最低的部位，每100克烤鸡胸肉中
潘宇
副主任医师
-
Q减肥吃的鸡胸肉可以煎着吃吗?
A减肥期间吃的鸡胸肉是不能煎着吃的，以免热量过高，而且煎鸡胸肉的时候会放入一定量的
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服