Q头出油脱发怎么办
女 2021-05-21
描述：
我患有遗传性的脂溢性脱发，头发平时出油比较多，脱发也比较严重，头出油脱发应该怎么办呢？
A
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陈腊梅 皮肤科
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副主任医师 山东省立医院 三级甲等
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医生回答：
可以在饮食上进行调理，也可以不要涂抹过多的油脂类产品，还可以多按摩头皮。
头发出油多可能和饮食习惯有关系，平时尽量少吃油腻的食物，多吃清淡的食物。头发出油比较多的人群，涂抹油脂产品后，会让头发变得更油腻，脱发更严重。多按摩头皮，促进头部血液循环，对预防脱发有比较好的效果。
头出油脱发需要保持规律的生活习惯，不要经常性的熬夜，最好2~3天洗一次头发。
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