怎么样缓解面肌痉挛

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Q怎么样缓解面肌痉挛 女 2019-02-19

描述：

我朋友得面肌痉挛病有些年份了，给我朋友生活带来很多麻烦，有什么好的缓解面肌痉挛的方法吗？

: 李军神经外科去问诊

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主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

面肌痉挛分为两种，一种是原发性面肌痉挛，一种是继发性面肌痉挛，即面瘫后遗症产生的面肌痉挛。面肌痉挛的自我疗法之一是搅动脸颊。具体操作如下:先深呼吸，用力吸气，然后闭上嘴，鼓起脸颊，让嘴里的空气左右移动，分别鼓起左右两侧的脸颊肌肉。然后慢慢呼气，尽量保持下巴凸出。每天重复几次，充分激活和放松面部肌肉。您朋友的这种情况，我还是建议要坚持看医生，继续检查，按照实际病情和医嘱合理用药，适量做些康复训练，使病情好转。