糖尿病患者可以吃韭菜吗？

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Q糖尿病患者可以吃韭菜吗？ 男 2019-03-08

描述：

我的同学今年在单位体检中发现高血糖，然后去复检。结果是糖尿病被诊断出来了。因此，治疗应该进行，血糖应该每天控制，饮食应该非常小心，他总是喜欢吃韭菜，请问糖尿病患者，他们能吃韭菜吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者可以完全吃韭菜，韭菜含糖量低，所以吃韭菜对血糖没有影响。主要是注意不要吃太甜的食物，建议平时多吃其他蔬菜，这有利于控制血糖，定期监测血糖，必要时调整降糖药的种类和剂量。主要原则就是有规划的吃。比如说根据你的运动量、体重等计算出每天需要的总热量。然后计算出各种营养素需要量比如说蛋白质多少、碳水化合物多少。然后根据食物具体的一个情况来确定每天该吃什么、吃多少的量。因为食物多种类。所以可以考虑根据自己的喜好来安排三餐的。注意规律。