Q吃兰花豆对身体有什么好处 2020-07-24
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吃兰花豆对身体有什么好处

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

兰花豆含营养丰富,可以补气健脾、利湿消肿。吃兰花豆可以补充大脑,增强记忆力,对于正处于学习阶段的人是很合适的。兰花豆可以软化血管,对动脉硬化能起到缓解作用。兰花豆中含有抗癌的物质,经常食用可以预防癌症,降低癌症的发病率。过敏体质的人要慎重食用兰花豆,因为兰花豆中是含有过敏原的。兰花豆不能吃太多,会胀气。

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