Q吃久保桃可以帮助治疗便秘吗 2020-09-04
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吃久保桃可以帮助治疗便秘吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃久保桃一般有助于缓解便秘的情况,久保桃含有的水分比较多,而且含有大量的粗纤维,能够增加肠胃蠕动,通常可以起到润肠通便的作用,因此吃久保桃有利于改善便秘的现象。但在吃的时候一定要注意适量,尽量不要过多食用,以免引起消化不良。便秘多数是由于饮食不当引起的,也有可能是肠道疾病造成的,大多可以通过改善饮食的方式进行调理。

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