Q高血压患者能不能食用人参
男 56岁 2020-03-22
描述：
我妹妹出去玩了，带了些人参回来，看起来不错，但我的血压很高。请问高血压患者能不能食用人参？
A
- 高秋 心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答：
最好不要吃，因为人参吃后会引起血压不稳定，改善高血压可以通过改变生活习惯，低盐低脂饮食，戒烟，限制饮酒，少吃油腻食物，多吃绿叶蔬菜，每天根据身体状况不少于20分钟的中等强度运动。注意不要熬夜，保持放松，不要焦虑。
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