Q水杨梅能减肥吗 2020-07-13
描述:

水杨梅能减肥吗

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

水杨梅对于减肥有一定的帮助,可以排出体内的毒素,起到减肥瘦身的作用,水杨梅的营养价值特别的高,里面含有纤维素以及果酸,能够促进肠道的蠕动。肥胖不是一天长成的,减肥也是需要一段时间,一定要选择科学的减肥方式,积极的控制饮食的总热量,同时要积极的参加体育锻炼,能够燃烧体内的脂肪,一般不会引起反弹,不会有副作用。

相关问答