这两天我的脑子非常的乱，而且也有失眠的症状，所以想要了解一下脑子乱睡不着怎么办呢？
脑子乱睡不着，可以通过药物治疗的方式进行改善。
这可能是由于神经衰弱所引起的，也有可能是因为焦虑和抑郁所导致的。如果是神经衰弱引起的，可以在医生的指导下，合理的使用谷维素等营养神经的药物进行治疗。若是焦虑抑郁引起的，还可以使用舍曲林、阿米替林等药物进行缓解，从而达到改善病情的目的。
在平时要保持心情愉悦，有利于身体的快速恢复。
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