盗汗吃什么食物好？

搜索

首页视频语音问答疾病

Q盗汗吃什么食物好？ 男 2019-02-21

描述：

现在每天早上起来的时候出汗特别严重，后来医生讲这是因为夜间盗汗的缘故。请问如果是盗汗的话应该吃些什么食物比较好呢？

: 张增峰中医科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

盗汗是中医的一个病名，其特点是“入睡后异常出汗，醒来后停止出汗”。中青年“盗汗”的发病机制不同于儿童低钙血症引起的“盗汗”。由于很多人“阴虚”，冬春季节是中青年人“盗汗”发生率高的时期。对于体质虚弱的人，要在医生的指导下进行食补，多吃一些滋阴的食物，如黑芝麻、龙眼等，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。保持有规律的生活。夜间盗汗时，要注意出汗的原因，必要时去医院检查，不要盲目服药和随意进补，以免造成不良后果。