正常中年人的血压范围

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Q正常中年人的血压范围 女 2019-07-25

描述：

父亲这一段时间身体不舒服，最近想带父亲去体检，量一下血压，但是我也不懂得这些，所以想请问一下中年人血压的正常范围是多少？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。两次及以上在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压，即收缩压≥140，舒张压≥90；中年人会血管渐渐老化血压变高，中年人在90-140以内算正常，偶尔高于90-140，也不要紧张。建议多注意睡眠和饮食，多喝水，对降低血压有帮助。饮食方面一定要清淡，不吃高盐的食物，同时像这种情况，应适当的运动，定期检查血压。