Q孕妇可以吃香椿芽吗 2019-07-01
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因为自己是一直比较喜欢吃香椿苗的人,但是最近怀孕了,所以想知道如果是这样的话,可不可以吃香椿苗呢?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

香椿可以在怀孕期间食用。香椿芽富含维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质。孕妇可以吃香椿芽,但要少吃,因为在中医中,香椿是冷的。通常,建议少吃多餐,多吃蔬菜和水果,并定期检查。孕妇可以吃香椿幼苗,因为香椿幼苗含有很多营养素,如维生素和蛋白质,所以可以吃,同时这也可以增强孕妇的食欲,所以这种作用比较强,所以可以在怀孕期间吃,但是也因为这种可能性很酷,所以最好少吃这种食物,所以这种食物还是需要注意的。

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