宝宝吃蛋黄容易消化吗
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宝宝吃蛋黄不容易消化,但适量食用并不会增加胃肠道消化负担。蛋黄的营养价值很高,含有人体所需的蛋白质、氨基酸、脂肪,但长期大量食用会引起消化不良,所以给宝宝吃蛋黄要适量,以免影响到宝宝的健康。宝宝要多吃一些清淡易消化的食物,比如新鲜的蔬菜水果、鱼肉、小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等,可以为身体补充营养,也容易消化。
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