今天老公买回来了一些香蕉,白天的时候吃了很多,可是晚上睡觉之前感觉有点饿,也吃了一些,在睡前的时候吃香蕉好不好?
香蕉可以用作晚餐。但是,根据睡前的时间,我认为睡前一到两个小时吃是可以的,但是如果睡前五到十分钟,我认为在那个时间吃是不合适的。因为,一方面,牙齿的健康可能不是很好。另一方面,睡前吃一些食物也会导致消化功能出现问题。