山楂干可以和枸杞一起泡水喝吗

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Q山楂干可以和枸杞一起泡水喝吗 2020-07-24

描述：

山楂干可以和枸杞一起泡水喝吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

山楂干可以和枸杞一起泡水喝。因为山楂干和枸杞中都含有多种营养物质，成分也都不冲突，因此，山楂干可以和枸杞一起泡水喝。两者一起泡水，不仅能够抗衰老，还能够提亮肌肤，对女性身体健康也有好处。除了以上两种功效之外，还能够补气补肾，因为枸杞和山楂干都具有缓解疲劳的功效。但是在饮用时，要适量，以免因胃酸过多而生病。