体虚多汗怎么办

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Q体虚多汗怎么办 女 2020-12-15

描述：

最近一段时间工作特别繁忙，有时候累得我没力气，身体特别虚，有时候会出一些汗，必须多汗怎么办呢？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

体虚多汗可在饮食上适当吃些营养比较丰富的食物，比如奶类以及蛋类和肉类等等，而且还可吃些有助于补气血的食物，比如动物肝脏以及动物血液和红枣等等。
体虚多汗多数是身体过度劳累所引发的，还有可能是长时间熬夜所引起的，也有可能是久病体弱的原因。
在出现体虚多汗的现象后，要及时进行治疗，平时还要保证充足的睡眠时间，避免过于劳累。