Q蛋白粉适合什么人群吃 2020-05-15
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蛋白粉适合什么人群吃

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张艳凯 内科 去问诊

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副主任医师 开封市中心医院 三级甲等
医生回答:

蛋白粉是一种富含蛋白质的物质,它是作为一种补剂来使用。一般来说适合吃蛋白粉的人比较多,主要包括以下几种,第一种是平常健身的人群,蛋白粉因为含有高蛋白。因此健身的人群使用蛋白粉有助于提高体内蛋白的含量。第二种情况是见于那些营养不良比如身体消瘦,患者患有某些消化系统疾病,比如胃溃疡、胃十二指肠肠炎以及肠道疾病等等的人群,可以补充蛋白粉,增加机体抵抗力。第三一些小孩子也可以吃蛋白粉,也可以达到提升免疫力,增强体质的作用。蛋白粉购买的话,要建议去正规机构购买,使用方法要根据个人情况来决定。平时要注意配合规律的作息和生活习惯。

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