血压低可以吃草莓吗

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Q血压低可以吃草莓吗 女 2019-01-02

描述：

我一个好朋友今年46岁，患有低血压的问题已经很长时间了，他平时特别注意饮食，盐的摄入也比较少。现在是草莓的季节，请问血压低可以吃草莓吗？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

血压低是可以吃草莓的，但是不宜多食用，但是血压低患者要少吃赤胡萝卜、莲子、番茄、蜂皇浆小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。血压低平时应该多吃高营养、易消化的食物可以多喝点汤，多喝点鸡汤，鱼汤，红糖大枣汤等。平时在饮食上也可以多吃一些富含蛋白质的食物，要注意荤素搭配，不要偏食，辛辣的食物，生冷的食物，尽量的少吃或者不吃。也要适当参加一些户外活动，如果低的比较明显，也可以喝点生脉饮或者养血颗粒。