风寒流鼻涕时，建议避免喝咖啡。因为咖啡因会刺激中枢神经系统，导致身体产生兴奋反应，可能会加重症状。此外，咖啡因还具有利尿作用，容易导致脱水，进一步加重感冒症状。
在感冒期间，应该多喝水、温开水或淡盐水等温和的饮品，以保持身体水分平衡。同时，可以适当食用一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等，有助于增强免疫力，促进康复。
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