Q缓解痛经能喝红糖姜水吗 2020-05-06
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缓解痛经能喝红糖姜水吗

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

适当喝一些红糖水,对于缓解痛经症状效果是比较好的。痛经通常是由于腹部受寒着凉引起的宫寒,红糖水具有很好的暖宫效果,可以帮助宫腔内淤血的排出。月经期间除了喝红糖水也可以多喝一些热水,并注意适当对腹部进行热敷。另外要预防痛经,饮食上注意不吃生冷寒凉和辛辣油腻的食物,月经期间还要注意多休息,避免剧烈运动。

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