Q刚生完小孩便秘能喝蜂蜜水吗?

30岁 2019-01-03
描述:

我上星期生完孩子,这几天出院了,生完孩子这几天我就开始便秘,上厕所一个多小时都拉不出来。因为孩子也要吃母乳的,所以我不敢吃药。听说喝蜂蜜水可以缓解一下。请问我刚刚生完小孩子便秘可以喝蜂蜜水吗?

A
石计朋 儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

刚生完孩子以后出现便秘的情况,可能与产后活动减少,纤维素类的食物摄入比较少是有关系的,这个阶段应用药物是有限制性的,因为还要哺乳,以免药物影响到乳汁质量,需要采取食疗的方式,可以多喝水,多吃一些粗粮和粗纤维食物,多吃一些有润肠通便作用的水果和蔬菜,保持饮食规律,同时如果并没有血糖高的情况,早上起来也可以喝点蜂蜜水,润肠通便,多做腹部热敷和顺时针方向的按摩,促进肠蠕动。可以有助于缓解便秘的现象发生,必要时可以用外用的开塞露或者甘油栓治疗。