孕妇可以吃鲤鱼吗

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Q孕妇可以吃鲤鱼吗 女 2019-06-22

描述：

婆婆说让我多吃一些鱼肉，而且让我多喝一些鱼汤，对于胎儿的发育是有好处的，所以我想问一下孕妇可以吃鲤鱼吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间饮食上并没有很多的讲究，只需注意减少生冷食物和难消化食物的摄入量。鲤鱼孕妇可以吃，而且鲤鱼的好处是非常多的，尤其对于孕妇或者是产褥期的女性，鲤鱼的作用是可以健脾养胃，通乳，利水消肿等一些好处的，也可以帮助孕妇减轻浮肿和睡眠。所以在怀孕期间不管是吃鲤鱼还是喝汤，对于身体还有下奶都是有一定的帮助，但是鲤鱼的刺是有点多的，在使用的时候一定要注意，以免扎到喉咙。建议饮食要均衡，尽量按照自己的口味，不要强迫使用或避免吃某一种特别喜欢的食物。