妊娠糖尿病可以吃栗子吗？

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Q妊娠糖尿病可以吃栗子吗？ 女 2019-02-24

描述：

怀孕5个月了，最近特别想吃栗子，又怕不能吃我有糖尿病，妊娠糖尿病可以吃栗子吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

栗子可以吃。糖尿病的饮食原则是控制每天的总热量。在控制总热量的前提下，每天吃尽可能多的食物。吃低血糖指数的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。葡萄柚、猕猴桃、草莓和青苹果等水果。蛋白质应该是高质量的蛋白质，如瘦肉、牛奶和鱼。主食最好是粗粮，如玉米粉和荞麦粉。燕麦粉馒头。然而，应该注意这一点。建议您去糖尿病医院营养中心，看营养科制定适合您的饮食计划，以便在标准化的基础上进行准确的疾病评估和个性化治疗。