Q黑胡椒减肥可以吃吗
2020-05-23
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黑胡椒减肥可以吃吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
黑胡椒减肥是能吃的。黑胡椒可以进行调味，也可以加快人体内的新陈代谢，在减肥的时候可以用黑胡椒减肥但是不可因减肥过度摄入黑胡椒，而黑胡椒里面没有任何的热量，也可以加快人体内的消化系统，所以黑胡椒减肥是可以吃的。在减肥期间应该注意自己本身的饮食状态，食用新鲜水果来维持减肥期间的身体平衡。尽可能在减肥期间不吃油炸类食品。
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