我喜欢吃生西红柿。每天吃一两个西红柿。吃生西红柿有什么好处和缺点?
西红柿中含有丰富的天然抗氧化剂,如维生素和胡萝卜素,维生素和胡萝卜素是一种每个人都很熟悉的抗氧化剂,它不仅能够预防感冒,而且还可以治疗化坏血病,成熟的西红柿对身体无害,但是如果食用未成熟的西红柿则会对身体造成损害,导致胃部不适,口腔苦涩的一系列问题,