Q白兰瓜可以和玉米一起吃吗
2020-08-28
描述：
白兰瓜可以和玉米一起吃吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
白兰瓜可以和玉米一起吃。白兰瓜和玉米中的营养成分并不会发生冲突，降低彼此的营养价值，也不会生成有毒有害物质，威胁到食用者的身体健康。此外，白兰瓜中还含有丰富的维生素，纤维素以及钾元素等微量元素，食用后具有生津止渴、润肠通便、利水消肿等功效。玉米中则富含丰富的淀粉，膳食纤维以及各种微量元素，具有较高的营养价值。
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