Q如果经常吃火龙果会发胖吗 2019-06-20
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我妈妈平常最爱吃火龙果,几乎天天一个,请问火龙果吃多了会不会发胖呢?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

医学上讲火龙果是不会发胖的,可以放心吃。火龙果是可以对人体进行降血压、降血脂、润肺、解毒,对便秘糖尿病有很大的帮助作用。火龙果的甜味比较淡常被人误认为是低糖水果,但火龙果所含的糖分为极易被吸收的葡萄糖,所以糖尿病人不要食用。促进体内的血液循环,但我们只要加速体内新陈代谢淤积的排出,高纤维同时可以疏松大便,促进肠蠕动,帮助食物残留的排出,所以能够达到减肥的效果。红心火龙果不建议体质虚寒,脾胃虚弱的人吃,会对胃造成伤害。

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