我这两天有点脱发，想通过吃一些食物的方法来进行改善，朋友说肉苁蓉能治疗脱发，所以我想请问一下肉苁蓉能治脱发吗？
肉苁蓉对于治疗脱发的作用不是很大，肉苁蓉主要是温补肾阳的药品，所以需要去医院确诊一下脱发原因，方便对症治疗。
大部分脱发是由于长时间熬夜、内分泌失调、饮食不规律、作息时间不规范等多种因素所导致。
饮食方面尽量以清淡为主，不要吃过于油腻的食物，以免头皮油脂分泌旺盛，给头皮增加负担，保持头皮清洁，不要洗头次数太勤，可以适当按摩头皮。
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