绞股蓝可以和什么一起泡水减少寒性
绞股蓝可以跟决明子泡水喝，可以减少体内的寒性，还可以起到降脂减肥和清肝明目的作用，对于人体也可以补充一些微量元素。体内如果寒性太重的话，很可能会引发性体湿气，造成关节炎症，而且还会造成身体乏力，盗汗等现象。平时要加强体育锻炼来增强自身的免疫力，避免长时间的熬夜，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，定期复查。
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