我这两天有点拉肚子，今天和朋友们出去吃饭，大家都要吃生菜，请问拉肚子可以吃生菜吗？
拉肚子不建议吃生菜。
拉肚子的时候不建议吃生冷的食物，拉肚子的时候吃蔬菜，最好吃炒熟的蔬菜，尽量地不要吃生菜，避免加重腹泻的症状。拉肚子在吃东西的时候应该要清淡温和，不要吃生冷或者是油腻的食物，可以多喝一些大米粥、小米粥等食物。
拉肚子期间还应该要注意多补充水分，避免出现脱水。如果拉肚子比较严重还需要在医生的指导下用药治疗。
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