膝关节骨质增生能跑步吗

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Q膝关节骨质增生能跑步吗 男 2021-01-28

描述：

我经常跑步，但是最近去医院做检查发现患有膝关节骨质增生，所以我想要知道膝关节骨质增生能跑步吗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

膝关节骨质增生是能够跑步的。
膝关节骨质增生患者可以通过适当的锻炼来保持关节的灵活度，缓解病情的发展，所以膝关节骨质增生患者是能够跑步的，但是建议选择慢跑，避免对关节造成损伤。
当患者确诊膝关节骨质增生之后，建议及时的去医院进行治疗，同时在日常生活中要避免剧烈的运动，并且要保持好自己的体重，避免对关节产生负担。