孕妇吃鹅蛋对身体好不好？

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Q孕妇吃鹅蛋对身体好不好？ 女 2019-04-27

描述：

好朋友终于怀上了宝宝了，但是她免疫力很差，很怕她乱吃东西，想问一下孕妇吃鹅蛋对身体好不好？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

鹅蛋含有更多磷脂，对大脑和神经组织的发育以及大脑发育有很好的作用。吃鹅蛋对身体有益。如果减少饮食量不恰当，例如控制过于严格，容易导致并发症出现，急性的可出现酮症，慢性的易出现营养不良。它能消除胎儿毒性，预防胎儿出生后的皮肤病，清脑益智，增强记忆力。孕期应防患于未然，注意合理膳食，保持体重的适宜增长，避免体重增加过快和肥胖。鹅蛋对遭受过度内热的孕妇有好处，但是不应该吃得太多。吃鹅蛋太多容易引起肠胃不适，只要是适量食用鹅蛋是对身体有利的。