吃菠萝蜜会造成发胖吗？

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Q吃菠萝蜜会造成发胖吗？ 女 2019-02-12

描述：

我喜欢吃菠萝蜜，但网上很多人说吃菠萝蜜会发胖，我想问吃菠萝蜜真的会让人发胖吗？会的话是什么原因？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

您好。菠萝蜜吃的太多是会容易造成发胖的症状的。因为它含有太多的糖分，吃得太多的话容易造成脂肪的堆积，偶尔吃没有关系，不会发胖。但如果把菠萝蜜当成主食吃，那么肯定会造成发胖严重，建议最好适当和适量，建议在吃了菠萝蜜之后，不要再吃其他的糖分过高的水果，容易造成对胃部的不适。另外菠萝蜜吃多了会上火，如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子；吃多了脸上易长疮，菠萝蜜是热性水果，皮肤不好的话吃多了容易长疮，所以建议少吃，不嫌麻烦的话，可以用盐水洗过再吃。